Diễn viên Karen Nguyễn tiết lộ hành trình làm mẹ bỉm dở khóc dở cười

Diễn viên Karen Nguyễn

Trò chuyện cùng MC Ngọc Lan và Tiến sĩ Tâm lý Tô Nhi A, Karen Nguyễn cho biết cô tăng 25 kg trong toàn bộ thai kỳ dù ăn rất ít. Vốn là diễn viên nên cô rất chú trọng về ngoại hình của bản thân trong suốt hành trình bầu bì. Việc tăng cân nhiều khiến người đẹp không tránh khỏi bị tự ti. “Trong thời gian mang thai em phải dừng hết mọi công việc và không dám nhận thêm dự án phim nào. Lúc đó em xấu lắm, mặt, mũi nở ra, người thì bự, bị nổi mụn thâm hết cả lưng. Lâu lâu em nhìn vào gương và khóc: “Trời ơi xấu quá! Ghê quá!”. Tại vì trước giờ, người em chưa bao giờ mập nên em rất stress” - Nữ diễn viên nói.

Nữ diễn viên xinh đẹp chia sẻ về hành trình làm mẹ đáng nhớ của mình

Cũng giống như nhiều mẹ bỉm khác, áp lực về ngoại hình sau sinh là một trong những vấn đề lớn với mẹ bỉm. Nữ diễn viên bồi hồi nhớ lại: “Đẻ xong rồi mà bụng vẫn to giống như chưa đẻ, lúc đó em buồn, 2 tuần đầu sau sinh hầu như ngày nào em cũng khóc, đi tắm cũng khóc, đánh răng cũng khóc, hút sữa cho con cũng khóc. Mỗi lần khóc là ở một mình nên em cảm thấy thiếu sự quan tâm, mặc dù được mọi người bên cạnh, quan tâm nhưng đâu đó vẫn cảm thấy bị tủi thân và kiệt sức”.

Thế nhưng ý thức mình là người của công chúng và muốn sớm trở lại với công việc nên Karen Nguyễn đã chăm chỉ tập luyện, giảm cân. Chưa đầy 5 tháng kể từ sau khi sinh con gái đầu lòng, nữ diễn viên đã gần lấy lại được vóc dáng như thời son rỗi. “Sau khi ra tháng, em giảm được 17kg. Mỗi ngày em đều đặn tập thể dục, sau 3 tháng thì em mới tự tin đi ra đường” - Karen Nguyễn nói.

Lắng nghe câu chuyện của Karen Nguyễn, MC Ngọc Lan và Tiến sĩ Tâm lý Tô Nhi A không chỉ trầm trồ về quá trình giảm cân ngoạn mục của mẹ bỉm mà còn ngưỡng mộ về người bạn đời tâm lý của cô nàng, đây cũng chính là nguồn động viên, giúp đỡ nữ diễn viên trên hành trình tình lại chính mình sau sinh.

Tâm tình bỉm sữa, 21g15 thứ Tư trên HTV9.