Hãy bắt đầu bữa ăn bằng rau để cơ thể luôn khỏe mạnh

MINH NGỌC // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV 6/10/2024, 14:28

(HTV) - Sáng ngày 4/10/2024, tại Trường Đại học Nông Lâm TP.HCM đã diễn ra sự kiện “SALAD FIRST – HÃY BẮT ĐẦU BỮA ĂN BẰNG RAU” với dự tham dự của hơn 500 sinh viên.

Đây là sự kiện độc đáo dành cho người mê và kén ăn rau, chương trình do Công ty Kewpie Việt Nam và Trường Đại học Nông Lâm đồng hành tổ chức. 

Sinh viên trường ĐH Nông Lâm check in để nhận phiếu hành trình.

Các bạn sinh viên “pose dáng” tại gian hàng Salad Tách.

Ông Trần Đình Lý – Phó hiệu trưởng Trường ĐH Nông Lâm phát biểu

 Thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cân bằng dinh dưỡng. Điều này càng được quan tâm hơn trong bối cảnh hiện nay khi các thực phẩm giàu năng lượng nhưng thiếu dinh dưỡng lại ngày càng phổ biến. Vậy nên, việc ăn rau xanh trong mỗi bữa ăn là rất cần thiết, để đảm bảo một lối sống lành mạnh và bền vững. 

Ông Tsunnoda Shoji – Tổng Giám đốc Kewpie Việt Nam cho biết: “Rau là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất cũng như chất xơ, có vai trò điều hòa sức khỏe của cơ thể. Ở Nhật Bản, nên ăn ít nhất 350g rau mỗi ngày, nhưng ở Việt Nam, lượng rau tiêu thụ hàng ngày chỉ khoảng 230g là không đủ. Thông qua sự kiện Salad First, chúng tôi muốn truyền tải sức hấp dẫn và giá trị rau đến với người dân Việt Nam. Để cơ thể khỏe mạnh chúng ta nên có chế độ ăn uống lành mạnh hơn bằng cách tăng cường ăn rau củ”.

Ông Tsunnoda Shoji – Tổng Giám đốc Kewpie Việt Nam phát biểu.

Diễn giả TS. Huỳnh Tiến Đạt, giảng viên bộ môn hóa sinh Thực phẩm và Dinh dưỡng và PGS.TS.BS Cao cấp Lê Anh Thư, chuyên gia về thấp khớp học và loãng xương tại Việt Nam chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, những lợi ích của việc ăn rau và cách nhận biết các loại rau củ tốt cho sức khỏe.

Các bạn sinh viên tham gia cuộc thi Mix Salad

Ban tổ chức trao thưởng cho 11 đội tham dự cuộc thi Mix Salad.

Tại sự kiện, các bạn sinh viên cũng đã có dịp trải nghiệm “Hành trình xanh” với các hoạt động lý thú như: thỏa sức “pose dáng” tại Salad Tách, hòa mình vào vườn rau Salad Chill, khám phá bản đồ Salad Thế giới, thử sức cùng Salad Challenge, lắng nghe Salad Talkshow hữu ích và tranh tài tại cuộc thi Mix Salad...

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Những quy định mới trong Luật BHXH và Luật Việc làm vừa được phổ biến, nhấn mạnh các điểm đáng lưu ý về công tác thu BHXH, BHYT, BHTN, cấp sổ BHXH, thẻ BHYT cho doanh nghiệp, cùng nhiều thay đổi quan trọng.
(HTV) - Từ năm 2025, 34 đơn vị cấp tỉnh sẽ được sắp xếp lại theo Nghị quyết mới nhất. Hàng loạt tỉnh, Thành phố sẽ hợp nhất, tạo nên những tên gọi và trung tâm mới.
(HTV) - Từ ngày 1/6, TP.HCM đồng loạt vận hành thử mô hình chính quyền địa phương cấp xã mới trên toàn địa bàn. Không chỉ kiểm tra hệ thống kỹ thuật, đây còn là đợt sát hạch toàn diện về con người, cơ sở vật chất và quy trình phối hợp hành chính.
(HTV) - Hội thảo khoa học toàn quốc “Đại tướng Võ Nguyên Giáp - Cuộc đời và tư tưởng” do Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia TP.HCM tổ chức đã làm nổi bật tầm vóc của Đại tướng trên phương diện quân sự và di sản tinh thần dân tộc.
(HTV) - Tại hội thảo khoa học “Tầm nhìn quy hoạch và các động lực phát triển kinh tế của TP.HCM mới”, các chuyên gia nhận định rằng quy hoạch cần một tầm nhìn chung mà phải đảm bảo công bằng giữa các địa phương.
(HTV) - Chiều 17/6, tại phiên thảo luận về kinh tế - xã hội, Bộ trưởng Công Thương Nguyễn Hồng Diên và Bộ trưởng Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà đã giải trình về phòng chống hàng giả trong thương mại điện tử và sắp xếp chính quyền địa phương hai cấp.
Ngôi nhà 4 tầng tại Khu đô thị Văn Phú (quận Hà Đông) bất ngờ bốc cháy dữ dội sau tiếng nổ lớn. Đến gần 19g, lực lượng chức năng đã tìm thấy 2 nạn nhân tử vong.