Infographic : 5 kiểu suy nghĩ khiến bạn luôn có cảm giác lo lắng, bất an

NHẬT HUY // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV 12/1/2024, 14:47

(HTV) - Sự biểu hiện của siêu nhận thức, tức khả năng suy nghĩ có thể trở thành một thói quen lặp đi lặp lại, nó có thể dẫn đến vòng xoáy suy nghĩ quá đà. Gây ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn: