Thay đổi lối sống để có trái tim khỏe mạnh

PHƯƠNG THANH - TẤN HOÀNG // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV 17/12/2024, 14:57

(HTV) - Theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 người Việt tử vong do bệnh tim mạch, chiếm đến 33% số ca tử vong toàn quốc. Tỷ lệ này cao hơn cả tổng tử vong do ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và đái tháo đường cộng lại.

Tại Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 19 năm 2024 diễn ra tại TP Huế, các chuyên gia cho biết nguyên nhân của sự gia tăng bệnh lý tim mạch trong cộng đồng là do hành vi, lối sống như chế độ ăn uống không lành mạnh, ít vận động, sử dụng thuốc lá và rượu có hại, gây ra các yếu tố nguy cơ trung gian của bệnh tim mạch là cao cholesterol huyết, cao huyết áp và cao đường huyết.

Bên cạnh đó, loãng xương cũng là một trong những yếu tố nguy cơ gây nên bệnh tim mạch. Mật độ xương thấp có liên quan đến gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim ở cả nam và nữ. Một số giải pháp phòng ngừa từ sớm như thay đổi hành vi, lối sống và dinh dưỡng chính cũng được đề cập.

Đặc biệt, với người lớn tuổi cũng cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe tim mạch như sản phẩm Anlene Heart Plus, giúp giảm 10% cholesterol xấu trong máu sau 3 tuần, hỗ trợ cơ xương khớp, kiểm soát đường huyết và giảm cân với người tiền tiểu đường hoặc tiểu đường.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Ngày 17/12, Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu tuyên bố quân đội nước này sẽ đóng quân trên đỉnh núi Hermon, đỉnh cao nhất trên cao nguyên Golan của Syria, cho đến khi nào tìm thấy một sự dàn xếp đảm bảo an ninh cho Israel.
(HTV) - Sự kiện tuyến Metro số 1 đi vào vận hành chính thức sẽ là dấu ấn không thể quên trong quá trình phát triển của TP.HCM, mang theo đó là mong mỏi và kỳ vọng về một Thành phố hiện đại của người dân Thành phố.
(HTV) - Sáng 17/12 tại Hà Nội, Đại hội Đại Biểu Toàn Quốc Hội Liên Hiệp Thanh Niên Việt Nam lần thứ IX, nhiệm kỳ 2024-2029 đã chính thức khai mạc với mục tiêu đánh giá kết quả công tác và đề ra nhiệm vụ phát triển thanh niên trong giai đoạn mới.
(HTV) - Năm 2025, nền kinh tế Việt Nam được kỳ vọng sẽ tiếp tục tăng trưởng mạnh mẽ, với cơ hội lớn cho các nhà đầu tư, đặc biệt là trong thị trường chứng khoán, nhờ vào tiềm năng nâng hạng và định giá hấp dẫn.
(HTV) - Trung tướng Khrenin Viktor Gennadievich - Bộ trưởng Quốc phòng Cộng hòa Bê-la-rút, đã thăm chính thức Việt Nam và tham dự Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024 từ ngày 16-19/12 theo lời mời của Đại tướng Phan Văn Giang.
(HTV) - Chịu tác động bởi sự phục hồi của đồng USD, giá vàng thế giới quay đầu giảm nhẹ, với vàng giao ngay trượt ngưỡng 2.650 USD/ounce. Đà giảm của giá xăng dầu thế giới vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại, trong khi giá xăng dầu trong nước có khả năng tăng.
(HTV) - Ngày 17/12/2024 tại TP.HCM, Hơn 1000 đối tác, doanh nghiệp, khách mời đã tham dự sự kiện 5G Day do Viettel tổ chức.